面对屏幕时代下成长起来的孩子,作为家长是一个巨大的挑战!每天都发生着因为孩子打游戏、用手机、刷视频、追剧、宅在家里与屏幕形影不离而发生着各种鸡飞狗跳。
大多数家长对孩子近视管理存在很多认知盲区......
1 孩子没说看不清楚,认为视力还行,视功能没问题(裸眼视力、眼轴、眼压、屈光度......)
2 孩子身高长得快,眼睛度数跟着长,认为这是正常显现
3 认为近视戴眼镜就可以就是视功能管理,近视是一个持续发展的过程4 对近视发展不清楚,高度近视的危害认知淡漠
5 近视人群在青光眼、白内障、近视性黄斑变性患病率高
6 孩子融视功能差,导致孩子阅读、书写慢、学习能力差的直接原因,在没有专业视功能检查很容易被忽略......
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关于抗衰,你曾经做过的全情努力
1.狠心剁手过千元面霜,发现无法拖住肌肤衰老的痕迹
2.冲动买了抗衰黑科技,三天热情后,现在早就遗落在家里的某个角落
3.和闺蜜一起办了抗衰服务卡,忙起工作,不能按照疗程养护,效果大打折扣
4.抗衰保健没少买,到底哪种适合自己,心里也没底
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高逼格的抗衰不是追求身材的凹凸有致、不是皮肤白细红润,而是不管在任何年龄都有一个牛逼的大脑!
决策力、专注力、记忆力、情绪力、学习力、行动力、言值力是具备江湖话语权的顶配!
这些都需要一个年轻态的大脑!疫情时代快速变迁,太多不可控!太多不确定!
日子要过、梦想要实现、人生要奋斗,我们唯一能控制且确定就是重塑自己!学习成长、远离慢病、保持身材、心理健康最终拼的还是脑力,不是简单吃个“灵丹妙药”、保持良好心态就能避免大脑过早衰老!
我是一名来自基层一线的全科医生,是居民健康的“守门人”,也是北京一家三级医院所属的社区卫生服务机构的主任。
做“晓辉助医”这个公益的项目,源自于我自身的健康的经历,源自于我不断地学习和成长对我的帮助,源自于我想要帮助和助力像我一样的医务人员少走弯路,能更加健康,能以更好的生命力状态投入到工作和生活中,服务和帮助更多的人的健康。